職場中，或許很多人都有這樣的疑問，老板每天看起來都很忙，為什么精力還這么旺盛，而作為打工人，感覺每天上完班都很累。

有人說，精力充沛是成為領導的必要條件之一，除了本身精力的差異，領導的高精力，跟工作方式和如何管理精力的方式也息息相關。

今天，想跟大家聊一聊：#職場中，領導為什么精力這么旺盛，干勁兒這么足，為什么總是不知疲憊的工作？#

一、對工作掌控感不同

職場中，跟領導的精力差距，關鍵原因就是：對工作掌控感不同。

舉個簡單的例子，暈車的朋友可能有感受到：坐著的時候暈車，但是換成自己開車的時候就不暈車了，這是因為方向盤在自己手中，注意力都集中到開車這件事上了。

作為領導，掌控感是他們很好的續航劑，領導主要負責掌握大方向，例如決定項目方向，分配資源，與此同時，一些比較費精力的瑣事，都被外包出去給其他人處理了，自然更加節省精力。

作為基層員工的工作形式跟領導不同，很多時候都在等待指令，因為說不準什么時候，領導會給到一個新的任務出來，也不知道一個項目的方案改了好幾版之后，什么時候可以過稿，在這種隨時待命的狀態中，也會不斷消耗自身精力。

二、自主時間支配不同

精力再旺盛的領導，也不會感覺不到疲憊，他們保持高精力的原因之一，在于他們能自主分配和管理時間，能自主每天優先做哪些事情、每個時間段做什么事情。

作為執行層員工，很多人的工作都是多線并行的，可能本來在忙A工作，因為領導的新的要求，就需要優先完成其他的工作，可能剛進入專注模式，就被打斷了。

作為領導，職級越高，能插隊安排事情，影響自己時間分配的人就越少，這樣下來，可以在精力充沛的時候進行深度思考，在煩躁不安的時候處理一些簡單重復性工作。

三、工作價值感不同

看過這樣一句話：“做耗我的事，我才累。做養我的事，我怎么會累？”

領導和下屬之間的精力差距，其實跟工作價值感也有關系。

很多領導在工作中會有一種事業心態，對他們來說，工作的意義不只是一份工資，更是手里的權力，自己的影響力、在行業中的聲望以及社會地位等等，從一定程度上來說，工作是充能的。

而作為基層員工，對于很多人來說，工作的意義僅僅是獲得一份養家糊口的收入，工作價值感的不同，決定了工作是一件消耗能量的事情，自然而然會更容易感到疲憊。

四、資源調度難度不同

都說職場中的一大難題，就是與人溝通，尤其是涉及到資源分配和想要獲得更多的資源支持的時候。

作為領導，他們本身就掌握著更多的資源分配權，例如：他拍板了一個方向，就有一群人圍著他的想法工作；否決了一個方案，就有底下員工進行調整和修改。

而作為執行層，如果想要協調一個資源，需要各種開會溝通，寫郵件走流程，這個過程可能不會很難，但是一定會比較瑣碎，這樣一套流程下來，對心力的影響很大。

五、情緒管理方式不同

除了以上幾種原因，領導和執行層員工獲取能量的方式也不一樣。

作為領導，如果他感覺到壓力很大的時候，可以向下屬施加壓力，來轉移自己的焦慮。

而作為普通打工人，很多人覺得累，不只是付出了體力勞動和腦力勞動，更付出了情緒勞動，領導覺得累可以往下發泄情緒，但是作為執行層的員工，只能默默消化壓力，長此以往，自身能量也在不斷被消耗。

除了以上的幾種原因，領導也不是不會覺得累，他們的精力充沛可能是表演出來的，是他精心打造的人設。因為在團隊中，領導顯得不知疲憊，才能更好地以身作則，帶領團隊開展工作。

結語：

作為普通打工人，其實也不必羨慕領導的高精力。

找好自己的節奏，將自己的精力更多用在重要的工作上，定時給自己“充電”，保持身心健康，才能更好地在職場這場長跑中取得成果。